今年からエニータイムのスポーツジムに通っているノリック。
週に2，3回はいけるのでちょっと筋肉がついてきた。
ベンチプレス仲間ができた。
今日は、ベンチプレス仲間ができました。同じエニータイムに通っている30代の男性。筋トレの使い方が分からず、いつも1時間ほど、トレッドミルというランニングマシンで走っていたのですが、あることがきっかけで出会い、今日一緒に筋トレしてみた。
筋トレはあまり経験がなく、無理はできなかったが、一人で黙々とやっているより遙かに楽しかった。また、一緒にやろう！
彼も、ゴルフをしてくれたらもっと楽しいんだけど、これ以上贅沢を望んだらダメだね。まずは筋トレ仲間ができたことに感謝です。
