おはようございます。
今朝も素晴しい朝ですね。太陽と氏神の大木からパワーをもらってきました。
ゴルフ、BBQコミュニティーに加えて、
『オンラインまたはオフライン(リアル)で、一緒に運動していき、より健康になっていきましょう♪』
と、いうコミュニティーも先日立ち上げ、
今朝は、『みんなで”オンライン”ウォーキング』
各自が近場を歩いたり走ったりしながらZoomで繋いで会話を楽しむ交流会。
寝坊？して家から参加する人もいたりいろいろですが楽しかったです。
明日(23日)の夜は、アキ先生によるぐっすり寝る為のヨガを行っていただきます。
興味のある方はご連絡くださいね。(詳細なスケジュールはこちらに載せています)
みんなで運動して健康を継続しましょう！
